Wir sind für Sie da! Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir sind für Sie da! Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
Aktuelles Topthema:

Sport bei Übergewicht

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung
Bild: Couple Nordic walking outdoors --- Image by © Ocean/Corbis
Couple Nordic walking outdoors --- Image by © Ocean/Corbis

Sport bei Übergewicht: Wie gelingt der Einstieg?

Sich zum Sport zu motivieren ist für die meisten Menschen eine Herausforderung. Für Übergewichtige liegt die Hemmschwelle oft besonders hoch. Dabei hat die Freude an der Bewegung nichts mit der Konfektionsgröße zu tun. Für mollige, dicke und stark übergewichtige Menschen spielt jedoch die richtige Sportart, eine Umgebung, wo sie sich wohlfühlen und der langsame Start ins Training eine besondere Rolle. Wir geben Tipps.

weiterlesen

Weitere Topthemen

Glutamat-Unverträglichkeit – wenn ein Geschmack zum Übeltäter wird

Ein gemütlicher Besuch beim Chinesen lässt so manchen Gaumen vor Freude Samba tanzen. Doch wenn die...

weiterlesen

Ernährungstrend Rohkost – mehr als nur Apfel-Möhren-Salat

Denkt man hierzulande an Rohkost, tauchen bei den meisten Menschen als erstes Bilder von klein gehobelten...

weiterlesen

Ernährung & Stillen – warum die Ernährung der stillenden Mutter Einfluss auf die Gesundheit ihres Babys hat

Das Baby ist endlich da, man schwebt im Land der Glückseligkeit, doch dann geht es schnell...

weiterlesen

Warum Krafttraining so wichtig ist

Muskelprotze, die im Fitness-Studio vor dem Spiegel stehen, ihre Bizeps küssen, mit den Muskeln spielen, Gewichte...

weiterlesen

Auf die Sättel, fertig, los – der große Fahrrad-Check nach der Winterpause

Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, alles blüht und duftet nach Frühling. Jetzt wird’s höchste Zeit...

weiterlesen

Wie wir Kindern gesundes Essen schmackhaft machen können!

Besser-essen für Kinder – mit Geduld und Fantasie klappt es!

weiterlesen

Laufen statt Spritzen – Mit Bewegung gegen Diabetes

Es ist ein klassischer Teufelskreislauf: Wenig Bewegung, regelmäßig zu fettes Essen und das daraus entstehende Übergewicht...

weiterlesen

Keine Ausrede! Wie wir uns auch bei schlechtem Wetter zu mehr Bewegung motivieren können

Draußen ist es seit Tagen nass, kalt und ungemütlich. Sport und Bewegung wird da schnell ganz...

weiterlesen

Wie kommen wir auf den Geschmack?

Nudeln mit Ketchup – und das am liebsten fünf Tage die Woche? Die meisten Eltern verzweifeln...

weiterlesen

Wahr oder falsch? Diätmythen unter der Lupe

Um überflüssige Pfunde möglichst schnell zu verlieren, lassen sich viele Menschen von falschen Diät-Versprechungen und sich...

weiterlesen

BKK Dachverband ist für Organspende!

Das Thema Organspende ist gerade in aller Munde. Informieren Sie sich hier und laden Sie Ihren Organspendeausweis herunter.


mehr Informationen

Here you can play casinoluck games online. Check this site onlinecasinogo.com.au for Australian players. Visit this site to play slotspie.